Modern Health - A Mental Health Benefit
Modern Health är en förmån för mental hälsa som hjälper människor att förbättra sitt emotionella välbefinnande.
Du kan få tillgång till det kostnadsfritt på www.modernhealth.com/register. Du kan följa din framsteg och få användbar vägledning under din resa.
[Funktioner]
> Det erbjuds 100% gratis
> Få tillgång till vårdrekommendationer
> Få rekommendationer för digitala verktyg, grupplärande och 1:1-coaching och terapi
[Vad är Modern Health?]
> Modern Health är en online-tjänst för mental hälsa som erbjuds 100% gratis.
> Den har använts av tusentals människor runt om i världen.
[Vad används det för?]
> Anslut till resurser och verktyg för mental hälsa för att hantera de utmaningar du kan stå inför, inom följande områden:
> Ångest & Stress
> Bygga Resilience
> Hantera Förändring & Sorg
> Depression & Självskada
> Ätande & Fitness
> Hälsosamma Relationer
> Mental Hälsoupplysning
> Mindfulness & Meditation
> Relationer & Emotionellt Välbefinnande
> Självvård & Hälsa
> Sömn & Energi
> Kvinnors Hälsa
> Arbete & Karriär
[Fördelar]
> Programmet är baserat på vetenskaplig forskning.
> Programmet inkluderar den senaste kliniska bevisen och forskningen.
> Det har genomgått omfattande utvärdering.
> Tjänsten inkluderar en vårdplan för att hjälpa dig att hantera dina problem.
> Programmet stöds av en 100% pengarna-tillbaka-garanti.
> Använd det för att hantera de mentala utmaningar du kan stå inför.
> Använd det för att hantera förändringar i ditt liv eller på jobbet.
> Använd det för att minska effekterna av ångest och stress.
> Använd det för att hantera depression.
> Använd det för att förbättra relationer och ditt emotionella välbefinnande.
> Använd det för att hantera problem relaterade till ätande och fitness.
